- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 48 482
Что ты получишь от курса? На 3 недели (а если все сделаешь правильно то и на дольше) забудешь про срывы, переедания, тяжесть. Перестанешь себя критиковать за откаты, за шаги назад после биохакинга. Позволишь себе быть таким, какой есть, при этом свободным от бестолковой еды и привычек Освободишься от заеданий и от дофаминового рабства. Твой организм научится радоваться каждому вздоху, каждой травинке, каждой каждой капле воды и вырабатывать собственные гормоны и нейромедиаторы, а не «взятые взаймы». Твоё тело начнёт работать эффективней: меньше времени для сна, больше энергии, больше желания хотеть и делать, когда каждое утро хочется вскакивать с кровати Сформируешь необходимые нейронные связи на новую концепцию питания, которое подходит только тебе. Улучшишь качество тела, кожи, волос и придашь себе притягательные формы Как будем заниматься? 1 - теоретическое задание на осознать, 1 - практическое задание на сделать. Придумал - сделал. Без накапливания избыточного потенциала. Групповая отчётность по тому, что, как и когда съедено за день, с фото-пруфами. Разбор съеденного, работа по улучшению качества и количества пищи по 3 составляющим еды: вкусовая (удовольствие) нутрициологическая (макро- и микроэлементы, химический состав) информационная (молекулярный состав) Физические упражнения на раскрытие твоего потенциала и разгон метаболизма (который неизбежно замедляется, начиная с 30) На каждый день задания 1) 1 час на выполнение, в любое время 2) 6 блоков: - питание - спорт/лимфа - здоровье/природа - экологичные бады - технологии - психология 3) круглосуточный доступ к обучающей платформе и чату 4) все материалы доступны в течение полугода 
|
