Скачать курс: Видео курс по боксу Бей в движении (samtren.russia)

[admin]

Состоит из 3 уроков, средней продолжительностью 20 мин Урок 1: Школа. Основы передвижений в боксе с ударами (корректировки тренера) Урок 2: Серийность. Комбинации ударов в движении. (упражнения с тренером) Урок 3: Отработка. Первые типовые упражнения с партнёром (отработка с подсказками тренера) Уроки включают в себя: уникальную методику старой советской школы бокса демонстрация упражнений с пояснительными комментариями тренера последовательность показа техник Кому подойдёт? - тренерам - любителям бокса, тренирующимся самостоятельно.