- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 48 482
Избегаете конфликтов? Боитесь отстоять свое мнение? Чувствуете, что другие влияют на Вашу жизнь больше, чем Вы сами? Стыдитесь назначить достойную цену за свою работу или сказать «нет», когда внутри все кричит об этом? Пройдя этот курс, вы научитесь признавать свои потребности, а значит, проще их удовлетворять. Вернете себе внутреннюю опору и станете увереннее. На этом курсе вы узнаете о самых простых, но эффективных практиках, которые помогут вам заново нарастить свои границы с миром. Для того, чтобы это произошло, нужно ввести в жизнь новые ежедневные привычки : нашему сознанию, как и мускулам, нужны ежедневные упражнения, чтобы быть в тонусе. Будем: Учиться строить здоровые отношения Возвращать свою ценность Находить и признавать свои потребности Развивать свою внутреннюю уверенность Учиться говорить «нет» и злиться Выстраивать свою внутреннюю опору Коротко о курсе: Автор курса: Анна Комлова Провела больше 1000 личных консультаций, в том числе, семейных Ведущая авторских семинаров, групп, марафонов и онлайн-программ Сооснователь проекта «Психология для профессионалов. Образовательный проект МС Спикер на различных профильных мероприятиях, эксперт в СМИ Автор популярного YouTube-канала о психологии 
|
