- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 48 482
Привет! Меня зовут Лина. Мне 29 лет и 2 года назад мне диагностировали СДВГ. Вместе с ужасом пришло сильнейшее ощущение облегчения: «я не тупая / не ленивая / не эгоистка…просто у меня СДВГ, и мне надо жить иначе» Так моя жизнь разделилась на ДО и ПОСЛЕ. Каждый день мне в блоге пишут с похожими проблемами и переживаниями. И я решила сделать гайд, в котором собрано 2 года моего гиперфокуса на этой теме. Что внутри гайда? Что такое СДВГ? СДВГ у мальчиков и девочек Симптомы (мозг) Симптомы (последствия) Тесты Я расскажу о том, как выбирать врача, что ждать на сеансе и какие вопросы стоит задать, чтобы уйти от врача с информацией по полочкам. А также дам информацию о лекарствах и обеих сторонах их приёма. Психиатры Лекарства Ответы хейтерам (faq) Как объяснить родным Этот документ направлен на то, чтобы познакомить и углубить тебя в СДВГ диагноз: что это вообще такое, как он на тебя мог повлиять и какие навыки были приобретены тобой, пытаясь выжить. Отвечу на часто задаваемые вопросы (чаще всего от хейтеров «да у всех у нас СДВГ»). И расскажу, как можно подготовить родных и близких к разговору об СДВГ. Поддержка Поделюсь возможными страхами, которые могут возникать в кризисные моменты. И постараюсь показать тебе, почему эти страхи всего лишь страхи. Полезности Поделюсь полезными ссылками, книгами, тренингами и материалами, которые помогут тебе продолжить свой путь изучения СДВГ. Обновление от 16.05.24: Не чувствую время Режим ожидания Мемы СДВГ Сила СДВГ Книги 130 лайфхаков Таблица «Отдых»
|
