- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 48 482
Инсулинорезистентность. Пакет Оптимальный [Наталья Сычева] Инсулинорезистентность. Пакет Оптимальный Для кого этот онлайн-практикум? Давно ведете борьбу с избыточным весом Есть скачки сахара или сахар на верхней границе Есть инсулинорезистентность У родственников есть диабет, но вы так не хотите! Во время беремености был гестационный диабет у вас или у вашей мамы Вы родились крупным ребенком Мучает переедание вечером и кусочничество Есть кисты, миомы и папиломы, эндометриоз, прыщи Вес после 30 все растет и растет Вы перепробовали разные диеты, безрезультатно Нет эффекта от тренировок Измучились и поняли, что нужен грамотный подход Пакет Оптимальный 1 а. Как выявить инсулинорезистентность (ИР). Расшифровка лабораторных показателей. Оптимальные нормы. Как часто сдавать анализы для контроля? 1 б. Коррекция причин инсулинорезистентности по шагам. 2. Оптимальное питание и режим. 2 вида вкусного семидневного меню. 3. Продукты-провокаторы инсулинорезистентности. Списки полезных продуктов. 4. Как обмануть гликемический индекс. 5. Вся правда о инсулиновом индексе. 6. Протокол работы с тягой к сладкому. 7. Протокол восстановления циркадных ритмов гормонов. 8. Витамины, минералы и нутриенты для коррекции ИР. Конкретные схемы. 9. Ответы на вопросы по урокам 
|
