Скачать курс: Медитация – современное применение древних практик для духовного и физического оздоровления [Владимир Агастьянов]

[admin]

Медитация – современное применение древних практик для духовного и физического оздоровления [Владимир Агастьянов] Медитация – современное применение древних практик для духовного и физического оздоровления Онлайн-семинар Продолжительность: 2 часа Эксперт: Владимир Васильевич Агастьянов Древнее искусство созерцания, размышления и погружения в себя лечит от многих болезней — как духовных, так и физических. Существует стереотип, что умение медитировать — это удел избранных. На деле это не так. Медитация доступна каждому, нужно только попробовать. Правила очень просты. К тому же современные компьютерные средства не позволят сбиться с пути погружения в глубины своего внутреннего мира и помогут как объективно отследить результаты, так и выработать необходимый навык. В программе вебинара: Что такое медитация? Традиционный и современный взгляд Что Вы получите от занятий медитацией Медитативный континуум Условия для медитации Методика медитации (дыхание, отслеживание симптомов тела, работа с мыслями и эмоциями) Методы медитации (традиционные и современные с помощью АПК ВедаПульс) Медитация как шаг физиологической регуляции к управлению когнитивно-поведенческой и эмоциональной сферами личности Освойте древнее искусство размышления и погружения в себя вместе с командой VedaPulse!