- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 48 482
О клубе медитаций: Вечера медитаций в кругу единомышленников — это уникальная возможность поддерживать регулярную практику медитации для значительного снижения уровня стресса. Для кого клуб медитаций: - Вам интересно научиться или вы уже имеете опыт медитации - В вашей жизни присутствует много страхов, например, вы боитесь за завтрашний день - Из-за повседневного стресса вы чувствуете усталость, отсутствие сил и напряжение в теле - Вы замечаете свою раздражительность, вспыльчивость, эмоциональную нестабильность и дискомфорт - Вас преследуют панические атаки - У вас нарушен сон и вы хотите его восстановить Жизнь без страхов и стресса — это абсолютно реально и легко Польза медитаций: - Влияют на мозговую активность и улучшает психическое состояние - Снижают уровень стресса и количество страхов - Повышают концентрацию и эффективность - Развивают фантазию и способность визуализировать - Избавляют от острого ощущения боли и оздоравливает организм - Помогают лучше чувствовать себя, окружающих людей и события - Помогают избавиться от вредных привычек 20 минут медитации каждый день — это одна из лучших инвестиций в себя, которая может преобразить все, что вы делаете в любой из сфер вашей жизни Формат: - видео урок "Основы медитации" - ежедневные (кроме сб и вс) практические медитации - 1 месяц - живая онлайн-встреча с ответами на вопросы Июнь 2022 |
