- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 48 482
Что вас ждет: - Занятия дома по видео-урокам с минимальным инвентарем. Комплекс функциональных тренировок (включая круговые и супер-сеты) укрепляет все тело, ускоряет метаболизм, улучшает лимфоток, что важно для борьбы с целлюлитом/ - Программа питания и консультация врача-диетолога. Нет сухой грудке с гречкой! Только вкусная, сытная и разнообразная еда, от которой не будет «диетического голода»/ - База знаний о здоровом образе жизни, уходе за телом, мотивации и полезные советы. Почему стоит купить курс 1. Тренировки на все тело с акцентом на живот (большой и/или дряблый живот, бока на талии). 2. Включает уход за телом и массаж для улучшения результата. 3. Отлично подходит для восстановления после родов. Учитывает диастаз, когда нельзя качать пресс обычными скручиваниями. Выгоды и преимущества Отличный результат без похода в зал и отрыва от домашних дел Экономия вашего времени и денег. Все продумано за вас, просто нужно следовать программе. Без строгих диет и голодовок. Программа для быстрого результата, всего за 3 недели. Что понадобится для курса - 2 сборные гантели по 5 - 7,5 кг каждая или 4 блина по 2.5 кг = 2 гантели по 5кг или 4 блина по 2.5 кг и 4 по 1.25 кг = 2 гантели по 7.5 кг). (возможно заменить на первое время 2 бутылками с водой по 1,5 литра). - Утяжелители на ноги по 1.5 - 2 кг. - Мягкий коврик для фитнеса или йоги. - Удобная спортивная одежда. 
|
