- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 48 482
Тариф участия Жировой Этот курс для вас, если вы хотите: Чувствовать сытость и легкость после еды Забыть что такое акне, высыпания, аллергия, сухая и стянутая кожа Легко засыпать, легко просыпаться и быть бодрой в течение дня Вернуться в свой идеальный вес Иметь регулярный цикл Кушать вкусно, сытно, разнообразно Заложить основы правильного питания у детей Уже при прохождении курса вы почувствуете что: Исчез дискомфорт в кишечнике (вздутие, метеоризм, колики) Кожа стала чище, высыпания прекратились Вес стал уходить Вы остаетесь сытой в течение всего дня Еда имеет яркий вкус Вы стали больше улыбаться и радоваться жизни Что даст курс? Ответы на волнующие вопросы по питанию, стоп-продуктам, нутриентам, и настоящим причинам многих заболеваний Умение составлять свой полезный и вкусный рацион, а также рацион для семьи Умение выбирать продукты в магазинах и сочетать их Восстановление полезной флоры кишечника Снижение лишнего веса Улучшение состояния и профилактика хронических заболеваний Избавление от усталости, сонливости, раздражительности и головных болей Плавный переход к новому образу жизни Что будет на курсе? Модуль 1: Анатомия желудочно-кишечного тракта. Усвоение нутриентов в организме. Рекомендации по приему пищи Модуль 2: Связь питания и заболеваний. Основные причины недомоганий Модуль 3: Базовые знания по макронутриентам: белки, жиры, углеводы. Составление структуры питания Модуль 4: Сахар. Глютен. Молоко. Как исключить из рациона и чем заменить Модуль 5: Основные продукты питания: что лучше и как выбирать Модуль 6: Системы питания при различных заболеваниях. Режим питания Модуль 7: Недельное планирование рациона. Как правильно составлять списки в магазин. Режим сна. Вода. Голодание VIP модуль: Лабораторная диагностика: оптимальные параметры здоровья Автор курса: Ксения черная Дипломированный нутрициолог , ФГБОУВО “Российский государственный социальный университет”, г.Москва Дипломированный коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, ФГБНУ “Психологический институт Российской академии образования”, г Москва Продажник: 
|
