- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 48 482
Авторский видео-курс Лилии Гариповой «Ревитоника для живота. Висцеральной самомассаж для стройности и здоровья» посвящён комплексной работе с выпирающим животом на трёх уровнях: внутренний жир, мышцы живота. * Древняя восточная методика * Оздоровление всего организма * Красивый, плоский и подтянутый живот Освойте уникальную, научно-доказанную, эффективную методику «Ревитоника для живота. Висцеральной самомассаж для стройности и здоровья» и за 4 недели занятий сделайте ваш живот плоским так, чтобы он оставался таким навсегда. Видео-курс содержит 33 упражнения, на основе которых сформированы ежедневные и недельные модули, с указанием последовательности и продолжительности выполнения каждого упражнения. Программа видеокурса: Неделя 1 » Улучшаем работу центральной нервной системы; » Устраняем спазмы с верхней части живота; » Корректируем питание; » Возвращаем подвижность органов; » Выводим отечность. Неделя 2 » Укрепляем глубокие поперечные мышцы живота; » Сжигаем висцеральный жир; » Устраняем внешний жир и эффект апельсиновой корки на животе; » Уменьшаем выпирание нижней части живота. Неделя 3 » Формируем поддерживающий аппарат для внутренних органов; » Осваиваем самый полезный вид дыхания – диафрагмальный; » Выстраиваем правильную осанку; » Формируем правильную форму живота. Неделя 4 » Поддерживаем и закрепляем результат. Направление и цели курса Основные оздоровительные эффекты висцерального самомассажа, которые достигаются после окончания курса: » Сжигание висцерального жира; » Интенсивный массаж внутренних органов; » Улучшение работы ЖКТ; » Избавление от отеков; » Улучшение состояния нижней части лица и улучшение четкости овала; » Улучшение гормонального фона, а вследствие и настроения; » Повышение иммунитета в уро-генитальной области; » Качественная интенсивная тренировка мышц брюшного пресса; » Восстановление нормального положения и подвижности органов; » Улучшение кровообращения (артериального и венозного); » Нормализация обмена веществ; » Улучшение циркуляции лимфы; » Устранение спазмов и спаек во внутренних органах; » Улучшение функции вегетативной и центральной нервной системы; » Улучшение общего иммунитета за счет восстановления микрофлоры кишечника; » Формирование поддерживающего аппарата для внутренних органов с целью профилактики опущения внутренних органов; » Освоение самого здорового вида дыхания – диафрагмального. Основные эстетические цели висцерального самомассажа: 1. Пластическая подтяжка живота в домашних условиях; 2. Формирование правильной формы живота; 3. Уменьшение выпирания (выпячивания) живота. Также восстанавливаются и нормализуются функции органов, улучшается общее самочувствие, качество жизни, работоспособность, выравнивается психоэмоциональное состояние и настроение. Приятный бонус: висцеральный самомассаж оказывает благотворное влияние на интимную сферу. Продажник: 
|
