- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 48 482
Вы получите: информационные материалы курса 42 видео тренировки: 28 разнообразных силовых тренировок на все группы мышц 2 уровня сложности 14 видео-урока по расслаблению и восстановлению мышц Курс для тебя, если хочешь: Подтянуть свою фигуру и избавиться от лишнего Научиться правильной технике выполнения упражнений Избавиться от болей в мышцах и суставах Научиться чувствовать свой организм Полюбить себя еще больше и поднять самооценку .SpoilerTarget">Спойлер: Программа Узнай всё 1. Силовые упражнения для пробуждения и активации мышц 2. Коррекционные упражнения для закрепления результата 3* Лекция «как работает наше тело» 4* Лекция «причины срывов и откатов в результатах» Бонусы: 1. Трекер тренировок для отслеживания результатов 2. Конспекты лекций 3. Инструкции к заданиям Освободись и обновись 1. Силовые тренировки на все тело. Коррекция и новые движения 2. Эффективное дыхание и движение суставов 3* Лекция «стресс и тренировки» 4* Лекция «быть в моменте». Пусть к состоянию счастья Бонусы: 1. Конспект лекций 2. Техники снятия стресса 3. Рабочая тетрадь с заданиями Прими и полюби 1. Силовые. Повышаем функциональность ягодиц 2. Освобождение тазобедренных суставов и грудной клетки 3* Лекция по проработке страхов и убеждений 4* Принятия себя, как первый шаг на пути к здоровой самооценке Бонусы: 1. Конспекты лекций 2. ЧЛ негативных убеждений и их проработка 3. Рабочая тетрадь с заданиями Тотальный кайф 1. Силовые. Максимум включенность кора и ягодиц 2. Дыхание для эффективной ходьбы, здоровые суставы 3* Лекция «безусловная любовь к себе и миру» 4* Больше счастливых моментов Бонусы: 1. Конспект лекций 2. ЧЛ счастливых моментов Заложи здоровый фундамент отношений к еде, своему телу и себе самой в новом трансформирующем курсе! Старт 17.05.2021 
|
