Скачать курс: Философия тела [Анастасия Рожкова]

[admin]

Философия тела [Анастасия Рожкова] Ты получишь: Научишься быть в форме без жёстких диет Заметишь прилив сил и улучшение состояния здоровья и кожи Даже на праздниках и в отпуске легко следовать плану Комфортные отношения с едой без перееданий и чувства вины Ты забудешь про вздутие и тяжести после еды Оптимальный вес Энергию и здоровье Рацион, который нравится Сытость и лёгкость Здоровое пищеварение Гармонию с собой Снизишь тревожность, связанную с питанием, и обретёшь баланс в жизни Что входит в курс: Обратная связь от кураторов (нутрициологов, психологов) Поддержка от Аси Эффективные тренировки для дома Сертификат об окончании курса Рабочая тетрадь с заданиями для практики Шпаргалка «Скорая помощь при перееданиях» Доступ к чату с кураторами и учениками Гайд «Как избавиться от целлюлита» Книга быстрых и вкусных рецептов Библиотека с рекомендациями литературы Конструктор блюд