- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 48 482
Функционал 2в1 [Софья Галичкина] Курс Функционал - это 2 универсальных программы для новичков и среднего уровня подготовки. Те, кому необходимо сбросить вес, обязательно его сбросят, если будут выкладываться хотя бы на 80%. В дальнейшем по этой же программе можно подсушиться Вам подойдет этот курс, если: Хотите сбросить вес, избавиться от целлюлита или уменьшить его проявления Вам удобно тренироваться без оборудования, в любое время и в любом месте Желаете немного подсушиться, обрести рельеф мышц Вы ищете эффективный комплекс на все тело для гармоничного развития Как курс помогает трансформировать тело Интенсивные тренировки улучшают кровообращение, движение жидкостей и питание тканей. Выводится лишняя вода, сгорают жировые отложения Те, кто мечтают обрести рельеф (и уже сейчас имеет низкий процент жира) - увидят его уже на третьей неделе занятий Благодаря сбалансированной системе упражнений активируются абсолютно все мышцы тела, заметно улучшается качество кожи Похудение или рельеф - обе цели достижимы с данным курсом Что входит в курс: 1. Программа BASIC - 12 уникальных тренировок (по 30-40 минут) 3 тренировки в неделю по 6-7 упражнений Самомассаж МФР Мышцы тазового дна Здоровая спина 2. Программа PRO - 16 уникальных тренировок (по 40-50 минут) План на 4 недели 4 тренировки в неделю по 8-10 упражнений 
|
