Скачать курс: #Янаформе. Трансформация 3 (Яна Логвина)

[admin]

Старт 7 сентября Хочешь тело мечты? У тебя есть уникальный шанс изменить себя за 8 недель по программе Яны Логвиной. Создать тело мечты ты можешь : В любое время В любом месте Без диет Без напряга В гармонии с собой и своей семьей Уровень сложности выбираешь самостоятельно Тренировки по 30 минут 4 Lite тренировки в неделю Тренировки по 50 минут 4 Hard тренировки в неделю Итого 8 тренировок в неделю, которые ты, гость, выбираешь самостоятельно! Вне зависимости от вида тренировок у тебя будет результат! 4 варианта питания с возможностью корректировки раз в неделю. Можешь готовить по меню Можешь не готовить по меню Можешь готовить по меню, но не тренироваться Можешь тренироваться, но не готовить по меню Прислушивайся к моим рекомендациям, делай то, что тебе комфортно. Но делай. И будет тебе результат! Кто идет на трансформацию? Те кто хочет уже наконец-то влезть в те классные джинсы Кто хочет, чтобы талия выделялась даже в свитере Кто хочет, что бы попа стала круглой и подтянутой без фотошопа и позирования Кто хочет, чтобы «апельсиновая корка» была только на апельсинах, а не его теле Кто хочет похудеть, подсушиться, набрать массу, сформировать рельеф и формы тела Кто хочет это сделать наверняка, а не как обычно А еще те, кто уже сотни раз пытался, но так ничего и не получилось Девушки на ГВ, которые хотят восстановиться и плавно войти в форму после родов. (Тебе как раз сюда!) Если хочешь красивое тело без диет, лишений любимых сладостей, страданий и мук Кого достала куриная грудка с гречкой и он подозревает, что все же можно по другому (Можно, заходи!) Даже если нет времени и негде заниматься, но красивое тело охото Если у тебя малыш и он не дает тебе заниматься. Спокойно, я научу! Тот, кто хочет выглядеть моложе, получить новые силы, бодрость и здоровье Тот кто сомневается, боится сорваться, не дойти до конца и кому нужна крепкая рука наставника, который не даст соскочить Что-то откликнулось? Жми кнопку и давай становиться здоровее, стройнее и счастливее вместе! .SpoilerTarget">Спойлер: Об эксперте Привет! Меня зовут Яна, мне 40 лет и я точно знаю, как построить фигуру мечты: - Без строгих диет (я ем шоколад и даже тортики, и вас научу, как не отказываться от любимых продуктов) - Без тренажеров (покажу, как эффективно тренироваться дома или на улице с инвентарем из подручных средств) - Без вреда для здоровья (многие марафоны по похудению ориентированы на то, чтобы вы сбросили вес максимально быстро. Но авторы этих программ не говорят вам, что это крайне вредно и риск вернуться в прежнюю форму после марафона очень высок. Моя авторская система даст вам желаемый результат, но без срывов и вреда для здоровья) Даже после 30 лет (лично я начала в 37 — с нуля) У меня нет сертификатов фитнес-тренера. Я обычная женщина, которая большую часть жизни не любила себя (а особенно после родов!), я была сильно далека от идеальной фигуры, смотрела Дом-2, ела по ночам и страдала от прыщей на лице. Три года назад я решила: хватит. За несколько месяцев перестроила свой график питания, начала тренироваться дома, завела блог, где выкладывала результаты и наконец-то начала радоваться своему отражению в зеркале. Cейчас мне 40 лет, я выгляжу лучше, чем в 25 и намного стройнее, чем до родов. Свою авторскую систему питания и тренировок я попробовала не только на себе, 22 000 человек уже прошли мои программы и получили результат. Получится и у тебя!