- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 48 482
Тренировка для тебя, если ты Не можешь заставить себя заниматься самостоятельно Боишься сделать упражнения неправильно Хочешь прийти в активное, ресурсное состояние Хочешь уделить время себе и своему телу Хочешь отпустить лишние мысли из головы На онлайн-тренировке мы вместе: Проработаем каждый отдел и отдельные зоны Потренируем упругость фасции, чтобы сохранить красоту и молодость Научимся правильно делать новые упражнения Отработаем в тренировке уже знакомые упражнения из ленты Объединимся в общем потоке для развития и ресурса Расслабимся в медитации Продолжительность: 1,5 часа Будем использовать: коврик для фитнеса, два теннисных мяча, резинку на ноги Доступ к аккаунту с тренировками: одна неделя после завершения последней тренировки 
|
