Скачать курс: Anti Age. Тариф Самостоятельный [Алла Чеканова]

[admin]

Anti Age. Тариф Самостоятельный [Алла Чеканова] Из чего состоит программа: Модуль 1 Современное понимание сферы антиэйдж Теории старения , воспаление и оксидативный стресс, теломеры Факторы, ускоряющие старение Маркеры старения Модуль 2 Питание и продолжительность жизни Влияние питания. Мутагенные свойства продуктов. Макро и микронутриенты, которые влияют на продолжительность и качество жизни Диеты, способствующие увеличению продолжительности жизни и методики их построения Работа по построению рациона питания Модуль 3 Двигательная активность, сон и антиэйдж Влияние двигательной активности на продолжительность и качество жизни. Сон и важность его в работе антиэйдж Модуль 4 Психологические аспекты антиэйдж Психология молодости, как прошлое забирает ресурсы из настоящего. Негативное отношение к стрессу как главный фактор старения. Модуль 5 Процессы старения в организме Гликация, оксидативный стресс, сердечно сосудистая система Онкология, саркопения, остеопороз, атеросклероз, митохондриальная дисфункция, токсические нагрузки и детоксикация, щитовидная железа, надпочечники, гормональная система, возрастные изменение кожи, волос и ногтей, микробиом и работа ЖКТ, лимфатическая система, парасимпатическая система, биохакинг мозга, энергия и работоспособность Модуль 6 Подбор парафармацевтиков для продления жизни. Обоснование применения витаминно-минеральных комплексов, нутрицевтиков и парафармацевтиков в практике антиэйдж Модуль 7 Комплексный подход к увеличению продолжительности жизни Анализы для оценки функциональных резервов организма Особенности антиэйдж-ведения разных возрастных групп Модуль 8 Космецевтика Рекламные мифы. Индивидуальный разбор типа кожи и работающие методики омоложения. SPF. Домашний уход. Антиэйдж процедуры для тела. Гаджеты для домашнего биохакинга Тариф Самостоятельный 8 модулей c подробными объяснениями