- Регистрация
- 13.03.2019
- Сообщения
- 48 482
Курс, на котором тренер и врач работают в паре. Курс, который поможет тебе нащупать границы компетенции тренера: сделать здоровее в рамках фитнеса и не навредить. Сразу после курса ты по-новому взглянешь на осанку своих клиентов, положение стоп, на их шаг. Убедишься, что идеальных тел не существует, а к каждой кардио или силовой тренировке организм должен быть подготовлен. Этот курс – то, что ты так долго искал, если: фитнес – твое призвание; ты хочешь помогать людям быть здоровее, приносить пользу понял, что просто повторять упражнения за тренером можно и в YouTube; но учесть особенности тела и подобрать идеальные упражнения для результата, которого так ждет клиент, может только грамотный персональный тренер тебе интересно распутывать особенности тела клиента и находить самые лучшие решения и движения. По окончании курса будешь уметь: диагностировать опорно-двигательный аппарат клиента тренировать без тренажеров и дорогостоящего оборудования добиваться лучших тренировочных результатов подбирать упражнения для клиентов со сколиозом, грыжами, проблемами суставов и нарушениями осанки улучшать технику выполнения упражнений за счет восстановления биомеханики минимизировать травмы во время тренировок Сможешь тренировать персонально/в группе офлайн/онлайн в клубе/в студии создавать собственные проекты .SpoilerTarget">Спойлер: Программа: 12 - 25 октября 1 часть Тестирование опорно-двигательного аппарата (ОДА) Антропометрия Визуальная диагностика нижних конечностей: стопа, голеностопный сустав, коленный сустав, тазобедренный сустав, таз, туловище, плечевой, локтевые суставы, голова, все отделы позвоночника Двигательные тесты Работа в парах, домашнее практическое задание Контрольный тест 26 октября - 8 ноября 2 часть Особенности тренировки людей с нарушениями осанки Критерии и биомеханика нормальной осанки Ось тела Виды нарушений осанки Визуальная диагностика Двигательные тесты Мышечный дисбаланс, определение, механизм формирования и причины Особенности мышечного дисбаланса при различных видах осанки Контрольный тест 9 - 22 ноября 3 часть Особенности тренировки людей с заболеваниями суставов Анатомия крупных суставов Биомеханика крупных суставов Патологическая биомеханика при типичном мышечном дисбалансе крупных суставов Механизм типичных травм крупных суставов и их осложнений Цели и задачи тренинга (общие и частные) Этапы тренинга в соответствии со стадией заболевания Контрольный тест 23 ноября - 6 декабря 4 часть Особенности тренировки людей со сколиозом Причины сколиоза Проявления Осложнения Мышечный дисбаланс Не мышечные виды сколиоза Контрольный тест 7 - 13 декабря 5 часть Особенности тренировки людей с остеохондрозом, грыжами Анатомия и биомеханика позвоночника Понятие позвоночно-двигательный сегмент Физиология глубоких мышц спины Межпозвоночный диск, МПД. Строение Отстеохондроз позвоночника Грыжа межпозвоночного диска Виды грыж. Осложнения грыж Контрольный тест + Бонус 6 часть Маркетинг для тренера 1. Основы маркетинга - в чем должен разбираться специалист по реабилитационному фитнесу 2. Подготовка аккаунта к продвижению и продажам 3. Тексты, от которых невозможно оторваться 4. Личный бренд специалиста по реабилитационному фитнесу 
|
