Скачать курс: Курс на набор мышечной массы Сочные ягодицы (Инна Аминова)

[admin]

Курс направлен на самостоятельную работу, т.е. вы изучаете материал самостоятельно, без обратной связи .
Курс носит характер обучающей программы, сроков годности у неё нет!
Он остаётся с вами навсегда!

За счет чего происходит рост?
Основные принципы и секреты, о которых вам не скажет ваш тренер.
Краткий курс по анатомии и биомеханике упражнений.
Общее питание и как сделать разноску по КБЖУ.
Тренировочный план для вашей попы и как не раскачать ноги во время тренировок.
План тренировок для дома и зала.